Letsmove - Motion i Centrum

Træn med din træner - når du har tid (for aktive medlemmer)


Helkropstræning (5 minutter)
Nyhed
Helkropstræning (5 minutter)
Gratis
Hele kroppen (15 minutter)
Nyhed
Hele kroppen (15 minutter)
Gratis
Helkropsprogram (30 minutter)
Nyhed
Helkropsprogram (30 minutter)
Gratis
Mavetræning (5 minutter)
Nyhed
Mavetræning (5 minutter)
Gratis
Yoga let (30 minutter)
Se her
Yoga let (30 minutter)
Gratis
Pilates let (30 minutter)
Se her
Pilates let (30 minutter)
Gratis
Rygtræning (30 minutter)
Se her
Rygtræning (30 minutter)
Gratis
Feminin Fitness® (30 minutter)
Se her
Feminin Fitness® (30 minutter)
Gratis
Stretching øvre del (15 minutter)
Se her
Stretching øvre del (15 minutter)
Gratis
Stretching nedre del (30 minutter)
Se her
Stretching nedre del (30 minutter)
Gratis
Hensyntagen dans for singler og par (15 minutter)
Hensyntagen dans for singler og par (15 minutter)
Gratis