![img-responsive](/media/1659/bodyfit-paa-stationer.jpg?anchor=center&mode=crop&width=2000&height=600&rnd=133047360150000000)
![img-responsive](/media/1659/bodyfit-paa-stationer.jpg?anchor=center&mode=crop&width=2000&height=600&rnd=133047360150000000)
Velkommen til online træning og vejledning for medlemmer
Gratis smagsprøver på den gode træning i Letsmove
Vis alle arrow_right
![Festlig Zumba®](/media/1672/10c37857-e830-44fe-9442-00109036ca0b.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132309290810000000)
Festlig Zumba®
Gratis
![5 minutes Workout](/media/1689/2575baa7-2f86-4ed9-abe1-79785f8593da.jpeg?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132298876220000000)
5 minutes Workout
Gratis
![Letsmove på 12 sekunder](/media/1690/lets-move-1.jpg?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132309286900000000)
Letsmove på 12 sekunder
Gratis
![Huladans](/media/1703/huladans.jpg?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132309286450000000)
Huladans
Gratis
Træn med din træner - når du har tid (for aktive medlemmer)
Vis alle arrow_right
![Helkropstræning (5 minutter)](/media/1713/helkropstraening.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197380000000)
Helkropstræning (5 minutter)
Gratis
![Hele kroppen (15 minutter)](/media/1716/hele-kroppen.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197380000000)
Hele kroppen (15 minutter)
Gratis
![Helkropsprogram (30 minutter)](/media/1715/helkropsprogram.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197380000000)
Helkropsprogram (30 minutter)
Gratis
![Mavetræning (5 minutter)](/media/1714/mavetraening.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197380000000)
Mavetræning (5 minutter)
Gratis
![Yoga let (30 minutter)](/media/1671/02c5e78c-0963-4a8c-b812-8af2c0c6b043.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Yoga let (30 minutter)
Gratis
![Pilates let (30 minutter)](/media/1660/5a09bc83-2a5a-461e-8289-e416f7c82789.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Pilates let (30 minutter)
Gratis
![Rygtræning (30 minutter)](/media/1670/1c27e3f5-68e3-44a0-87af-581889863388.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Rygtræning (30 minutter)
Gratis
![Feminin Fitness® (30 minutter)](/media/1673/7f4302cf-5f9f-4fc7-920f-6bf0be64b170.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Feminin Fitness® (30 minutter)
Gratis
![Stretching øvre del (15 minutter)](/media/1700/img_0088.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Stretching øvre del (15 minutter)
Gratis
![Stretching nedre del (30 minutter)](/media/1701/img_0085.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Stretching nedre del (30 minutter)
Gratis
![Hensyntagen dans for singler og par (15 minutter)](/media/1702/img_0086-1.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315197390000000)
Hensyntagen dans for singler og par (15 minutter)
Gratis
Udvalgte PDF programmer med hvert sit trænings- og fokusområde, klar til download eller til visning på din enhed (for aktive medlemmer)
Vis alle arrow_right
![Let Styrketræning](/media/1679/styrketraening-let.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198640000000)
Let Styrketræning
Gratis
![Styrketræning](/media/1681/styrketraening.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198640000000)
Styrketræning
Gratis
![Konditionstræning](/media/1677/konditionstraening.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198640000000)
Konditionstræning
Gratis
![Udstrækning](/media/1675/udstraekning.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198640000000)
Udstrækning
Gratis
![Myoser](/media/1686/myoser-oevre-ryg.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198640000000)
Myoser
Gratis
![Åndedræt](/media/1688/aandedraet-kol.png?anchor=center&mode=crop&width=1920&height=1080&rnd=132315198650000000)
Åndedræt
Gratis