

Velkommen til Impuls Motionscenters online træningsunivers
Yoga - mindfulness/afstress/åndedræt
Vis alle arrow_right

21.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

20.4.2021 - Bindevævs Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis

16.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Sarah Klintholm
Gratis

19.2.2021 - Hatha Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis

18.2.2021 - Meditation/Åndedræt - 30 min. med Maria Ejegod
Gratis

17.2.2021 - Bindevævsyoga - ryg/nakke - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

17.2.2021 - Mantra Meditation - 33 min. med Charlott Krum
Gratis

5.2.2021 - Bindevævs Yoga, fokus på ryg - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis

4.2.2021 - Vinyasa Flow - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis

27.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott
Gratis

13.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

3.2.2021 - Restorativ Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

6.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

31.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

30.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis

11.12.2020 - Online Hatha Yoga, 60 min. med Jullius
Gratis

9.12.2020 - Restorative Yoga med Charlott og Peter - 60 min.
Gratis

Yin Yoga, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Gratis

Hatha Flow, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Gratis
Styrke - f.eks. core, mave/baller/lår, bodytoning, helkropsprogrammer
Vis alle arrow_right

25.4.2021 - Bodytoning - 30 min. med Mette Klyver
Gratis

21.4.2021 - Booty Attack - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
Gratis

4.4.2021 - Body Toning med Mette Klyver - 30 min.
Gratis

15.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis

7.2.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

6.2.2021 - Styrke! - 30 min. med Durita
Gratis

6.2.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

1.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis

31.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyer
Gratis

26.1.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis

24.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

23.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

23.1.2021 - Booty Building - 25 min. med Durita Nørgaard
Gratis

21.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis

17.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

16.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

16.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

11.1.2021 - Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis

10.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

9.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

9.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis

7.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

7.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis

5.1.2020 - Core træning, 30 min. med Steen Hess
Gratis

4.1.2021 - Body Toning - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

3.1.2021 - MBL - 35 min. med Mette Klyver
Gratis

31.1.2021 - Mave/Ryg - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

2.1.2021 - Total Opstramning - 30 min. med Bettina Borg
Gratis

31.12.2020 - MBL - 30 min. med Mette
Gratis

29.12.2020 - Mave/Ryg - 30 min. med Mette
Gratis

28.12.2020 - Total Opstramning- 30 min. med Bettina Borg
Gratis

12.12.2020 - Booty Building - 26 min. med Durita
Gratis

12.12.2020 - Ab-Attack - 28 min. med Durita
Gratis

10.12.2020 - Online Ab-Attack - 30 min. med Durita
Gratis

10.12.2020 - Core træning - 30 min. med Jacqueline
Gratis

19.11.2020 - Stram Op - med Mette Klyver inkl. assisten Stine
Gratis
Mobility og Body SDS Grundtræning - mobilitetstræning for hele kroppen
Vis alle arrow_right

20.4.2021 - Mobility - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis

18.2.2021 - Mobility - 45 min. med Maria Ejegod
Gratis

11.1.2021 - Body SDS Grundtræning - 65 min. med Camilla Sørensen
Gratis

5.1.2021 - Body SDS Grundtræning, 75 min. med Camilla
Gratis
Dans og aerobic
Vis alle arrow_right

22.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

15.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

11.4.2021 - Dans og Kondi - 30 min. med Mette Klyver
Gratis

18.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte W. Larsen
Gratis

7.2.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

4.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

31.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. - Mette Klyver
Gratis

24.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med Mette Klyver
Gratis

27.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

20.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

17.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

14.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

10.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

7.1.2021 - Dans - 60 min. uden snak - med Mette Klyver
Gratis

6.1.2021 - Dans - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis

3.1.2021 - Dans - 30 min. med Mette Klyver
Gratis

31.12.2020 - Nytårsdans med Mette - 26 min.
Gratis

28.12.2020 - Dans uden snak - 65 min. med Mette
Gratis

29.12.2020 - Dans for begyndere - 30 min. med Mette
Gratis

29.12.2020 - Dans - 35 min. med Mette
Gratis

Mette og Charlotte hygge danser i 30 min.
Gratis

Dance Aerobics, 14 min med Jesper Wiener Sørensen
Gratis
Puls/Styrke - HIIT/Puls - masser af forskellige programmer.
Vis alle arrow_right

21.4.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
Gratis

15.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis

1.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis

26.1.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis

18.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

14.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline Löwenstein
Gratis

14.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

7.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

7.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis

5.1.2020 - Puls/Styrke, 25 min. med Steen Hess
Gratis

4.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
Gratis

2.1.2021 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Gratis

28.12.2020 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Gratis

10.12.2020 - Puls/Styrke, 30 min med Jacqueline
Gratis

19.11.2020 - Puls/Styrke 30 min. med Jacqueline
Gratis

26.11.2020 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis

Workout med Wiener
Gratis

Puls/Styrke, 30 min. med Jacqueline
Gratis

Mere Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis
Indoor Cycling
Vis alle arrow_right

22.1.2021 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Gratis

22.1.2021 - Indoor Cycling 1.5 - 50 min. med Morten P.
Gratis

7.1.2020 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Gratis
Pilates og Bodywork
Vis alle arrow_right

23.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
Gratis

16.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
Gratis

14.4.2021 - Bodywork Pilates - 60 minutter med Annegitte Rasmussen
Gratis

19.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

5.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

3.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

2.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

27.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

22.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

15.1.2021 - Pilates Bodywork - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

8.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

6.1.2021 - Bodywork Pilates - 60 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

30.12.2020 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte
Gratis

11.12.2020 - Body Work Pilates - 50 min. med Annegitte
Gratis

9.12.2020 - Bodywork Pilates - 40 min. med Annegitte
Gratis

17.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

Pilates, 20 min. med Lene Wiener
Gratis
Specifik træning og øvelser
Vis alle arrow_right

Kontortræning - 17 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis

Skrivebords øvelser! - 17 min. med fys. Mette Klyver
Gratis

Træn med dine børn/børnebørn - 20 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min. (1)
Vis alle arrow_right

Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right

Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Gratis
NYE Videoer: UGE 14 Go´morgen træning - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right

Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
UGE 5: Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right

Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Gratis

Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Gratis