Siddende WOD - 15 min Workout
Siddende WOD - 15 min Workout
Udgivet
2020
Varighed
16 min

Siddende WOD - 15 min Workout

Udgivet af Guldberg Adaptive Training
15 minutters workout med håndvægte og Split Ropes™.
Brug koden du har fået sammen med dit køb.

Anvend kode

Lignende
Vis alle arrow_right
Introduktion til brugen af dit nye Split Rope™
Introduktion til brugen af dit nye Split Rope™
Anvend kode
Inspirations til øvelser - Stående og siddende
Inspirations til øvelser - Stående og siddende
Anvend kode
Siddende WOD - 5 min TABATA
Siddende WOD - 5 min TABATA
Anvend kode
Siddende WOD - 5 min Elastik
Siddende WOD - 5 min Elastik
Anvend kode